Daniela Sassaro

Inizia a praticare Yoga nel 2003 dapprima con approccio Iyengeriano ed in seguito, sotto
l’influenza di vari insegnanti, amplia la propria prospettiva ad altri metodi ed orientamenti.
Nel 2008, dopo un’intensa esperienza ad Ananda Assisi, ed assecondando la propria
passione per lo Yoga e la cultura e filosofia dell’India, si iscrive ad un corso quadriennale di formazione
all’insegnamento presso l’Istituto per lo Studio dello Yoga e della Cultura Orientale
(ISYCO).
Fedele all’idea che la varietà degli apporti sia fonte di arricchimento, fruisce di
insegnanti che provengono da formazioni ed esperienze diverse.

Asana e lettura esperienziale dei testi tradizionali con Gilda Giannoni, Cultura e filosofia dell’India con
Laura Liberale, Psicologia, comunicazione e fisiologia applicata con Marta Giacon,
Kundalini Yoga, anatomia e fisiologia “sottili”, pranayama e shatkarman con Lorenza
Ferraguti, Raja Yoga, mantra e meditazione con Patrizia Vale, anatomia e fisiologia della
attività motoria con Carla Cazzola. Nel febbraio 2009 inizia a praticare presso Vidya
Yoga riconoscendo in Giovanni Asta il proprio punto di riferimento per la pratica di
Asana. Ha partecipato a vari seminari di approfondimento, tra cui quelli condotti da Eric
Baret, Willy Van Lysebeth, Gabriella Cella Al Chamali, Radames Silvestri, Arianna
Paccagnella. Insegna dal 2009.

I nostri corsi

L’Associazione Sportiva Dilettantistica Vidya Yoga Benessere
propone vari percorsi di Yoga: Hatha Yoga, Yoga Integrale, Yoga Dolce, Kundalini Yoga, Yoga in volo, English Yoga per bambini e per adolescenti, Ginnastica Posturale e Stretching Funzionale .Coloro che sono interessati ad avvicinarsi a questa scienza possono partecipare, ad una lezione di prova gratuita.

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