Vidya Yoga

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Letture

Questa sezione è rivolta in particolare ai nostri Associati che spesso ci chiedono consigli su testi da consultare. Doverosamente premettiamo che la bibliografia dedicata allo yoga è incredibilmente vasta, e noi, abbiamo fatto delle scelte dettate esclusivamente dalla nostra esperienza. Riteniamo importante nella formazione di un praticante, la lettura di testi per avere una buon conoscenza di base, ma a conclusione di questa premessa ci sentiamo di sottolineare che lo yoga è soprattutto esperienza, e la pratica, vale più di mille parole.

MANUALI  
"Yoga make it easy"  - De Agostini   (principianti)

"Teoria e pratica dello Yoga" -  B.K.S. Iyengar  - Mediterranee

"Il cuore dello Yoga" – T.K.V. Desikachar - Astrolabio

"Il libro completo delle tecniche Yoga" - A. Stipo –  Magnanelli

"Imparo lo Yoga" - A. Van Lysebeth – Mursia

"Pranayama, la dinamica del respiro" - A. Van Lysebeth – Astrolabio

"Asana Pranayama Mudra Bandha" – Swami Satyananda Saraswati - Satyananda Ashram

"Yoga per la donna" – Gita S. Iyengar – Mediterranee

YOGA PER LA GRAVIDANZA

"Manuale pratico di Yoga per il parto" – Janet Balaskas – Red Edizioni

"Yoga in gravidanza" – Rosalind Widdowson - IdeaLibri

TESTI TRADIZIONALI E COMMENTARI

"La Bhagavad Gita così com'è" – Bhaktivedanta Swami Prapupada

"Bhagavad Gita, Il Canto del Glorioso Signore" - Stefano Piano – Ed. San Paolo

"La scienza dello Yoga" - K. Taimni – Ubaldini

"Aforismi dello Yoga (yogasutra)" – P. Magnone – Magnanelli

CULTURA E FILOSOFIA DELL'INDIA

"Sanatana Dharma" – Stefano Piano - Ed. San Paolo

"Enciclopedia dello Yoga" – Stefano Piano - Promolibri Magnanelli

"Lo Yoga immortalità e libertà" – Mircea Eliade - BUR

"Miti e dei dell'India" – Alain Daniélou -  BUR

"Il Mahabharata" – OM edizioni

"Ramayana" – Maharishi Valmiki – Ed Vidyananda

MEDITAZIONE

"Tecniche della meditazione orientale" – Claudio Lamparelli – Mondadori

"La meditazione, teoria e pratica" – Hari Prasad Shastri – Promolibri

"Il miracolo della presenza mentale" – Thich Nhat Hanh – Ubaldini

FISIOLOGIA SOTTILE – CHAKRA

"Il libro dei chakra" – Anodea Judith – Neri Pozza

"Kundalini Tantra" – Swami Satyananda - Satyananda Ashram

SPIRITUALITA' CONTEMPORANEA

"Autobiografia di uno Yogi" – Paramahansa Yogananda – Astrolabio

"Meditazione" – J. Krishnamurti – Astrolabio

"Il potere di Adesso" – E. Tolle - Armenia

KUNDALINI YOGA

"Kundalini Yoga" - Dharam Singh Khalsa. Como, RED Edizioni 2003

"Otto talenti umani" - Gurmukh Kaur. Roma, Edizioni e/o 2010

"Sat Nam Rasayan L’arte della cura." - Guru Dev Singh.  Roma, edizioni e/o 2003

Kundalini. Il risveglio dell'energia vitale” - Lütge Lothar-Rüdiger. Macro Edizioni 1992

 Dharam Singh Khalsa, Kundalini Yoga. Como, RED Edizioni 2003

Gurmukh Kaur, Otto talenti umani. Roma, Edizioni e/o 2010

Guru Dev Singh, Sat Nam Rasayan. L’arte della cura. Roma, edizioni e/o 2003

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