L’Associazione Sportiva Dilettantistica Vidya Yoga propone vari percorsi di Yoga:
Hatha Yoga, Gravity Yoga, Yoga Dolce, Kundalini Yoga, Yoga In Volo, Yin Yoga, Spine Yoga, Vinyasa Yoga, Risveglio Yoga, Tai Chi, Non Solo Pilates, Stretching Funzionale.
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Si avvicina allo Yoga nel 1989 e gradualmente il suo interesse cresce fino al primo viaggio in India dove a Rishikesh frequenta lo Yoga Study Center di Rudra Gowda e lo Sivananda Asram.
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La mia pratica yoga è iniziata nel 2001, guidata dall’insegnante Giovanni Asta, i cui insegnamenti sulla precisione degli asana, la filosofia e la profondità della disciplina hanno acceso in me una passione che va ben oltre il piano fisico. Da allora continuo a seguire con costanza i suoi seminari, mantenendo viva una pratica radicata e in continua evoluzione.
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Dal 1990 al 1998 ha frequentato i corsi di Hatha Yoga metodo Iyengar. Dal 1999 pratica Kundalini Yoga.Ha iniziato a insegnare K.Y. nel 2001 e nel 2006 ha conseguito il diploma di insegnante di K.Y. come insegnato da Yogi Bhajan.
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Incontra l’Hatha yoga giovanissima e vi ritorna nel 2009 presso il Centro Vidya Yoga sotto la guida dapprima di Gian Pietro Scuccato e poi di Giovanni Asta, di cui continua a frequentare i corsi.
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Edda si avvicina allo Yoga nel 1999 frequentando corsi di differenti livelli condotti da Giovanni Asta. Presso l’Associazione VIDYA YOGA segue anche per alcuni anni corsi di Kundalini Yoga con Hansmuk Kaur.
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Inizia il suo percorso a 7 anni frequentando da prima i corsi di “Karate per bambini” con il Senior Teacher Giovanni Asta e all’età di 11 anni inizia a seguire i suoi corsi di Hatha Yoga.
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Laureata in Scienze Motorie all’università degli Studi di Verona con indirizzo riabilitativo. Ha frequentato corsi esterni per il perfezionamento del lavoro con la musica.
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“Nata e cresciuta ad Arzignano Elisa si è trasferita in Canada nel 2009 dove ha iniziato a praticare lo Yoga, innamorandosi della disciplina fisica e del beneficio portato dalle tecniche di respirazione e meditazione. In pochi anni ha fatto della sua passione il suo principale lavoro.
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Pratica Tai Chi e Kung fu tradizionale da 25 anni principalmente fino a qualche anno fa sotto la guida del Maestro Bon Giuseppe…
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Entra nel mondo del benessere psico-fisico nel 1986 aprendo un centro fitness polifunzionale. Nel 1987 consegue un master in riabilitazione a Bologna.
Nel 1988 partecipa ad un master di Back Scool a Ravenna, seguendo la propria passione nello stesso anno consegue un corso di fisiokinesiterapia a Milano.
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Incontro lo yoga a 15 anni. A 20 anni conosco lo Yoga Kundalini e non riesco più a separarmene. Mi innamoro dei mantra, del lavoro sull’energia, sul respiro e delle infinite forme di meditazione che propone. Pratico per anni con Dyal Kaur e, nel frattempo, mi laureo in Scienze dell’Educazione. Partecipo a seminari per approfondire la pratica. Dal 2012 comincio a seguire le lezioni di Hansmukh Kaur.
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Mi sono avvicinata allo yoga circa dodici anni fa, come allieva di Daniela Sassaro nel corso Yoga Integrale presso Vidya Yoga. Dopo alcuni anni ho sentito l’esigenza di approfondire le mie conoscenze e mi sono iscritta al Teacher Training di Spine Yoga®, metodo creato da Mario Longhin Acharya, nel quale la salute della colonna vertebrale è messa in primo piano.